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탈모에 대처하는 데 도움이 되는 유용한 힌트



탈모도 그렇다.


머리를 다시 기를 준비가 되었을 때, 그것은 적절한 지식을 가져갈 것이다.


너는 아래 팁을 읽어야 해.




탈모를 예방하기 위해서는 비타민C를 충분히 섭취하는 것이 중요하다.


비타민C는 콜라겐을 생성하는데 필요하며, 이것은 사람의 머리카락의 건강과 활력을 증가시킨다.


만약 당신이 비타민 C를 충분히 섭취하지 않는다면, 식단에 감귤류를 더 많이 첨가하거나, 보충제를 시도해보라.




많은 헤어 제품들은 실제로 당신의 소중한 자물쇠를 손상시킬 수 있다.


헤어 제품을 고를 때는 모발이 손상되지 않도록 연구를 해야 한다.


특정 제품은 모발의 성장을 억제할 수 있다.


당신이 연구할 수 있는 제품들을 사용하고 그것들이 무해한지 여부를 결정하도록 하라.




탈모에 적절히 대처하기 위해 가발을 사용해 볼 수 있다.


머리카락이 모두 빠지기 전에 가발을 집어서 색을 적절하게 맞출 수 있도록 하라.


가발을 미리 살 때는 언제 가발이 실제로 필요할지에 대한 준비가 더 잘 될 것이다.




탈모가 눈에 띄면 단백질을 충분히 섭취하고 있는지 확인한다.


콩, 쇠고기, 생선 같은 다양한 음식에는 단백질이 들어 있다.


이것은 성장에 필수적인 케라틴을 당신의 성장에 필수적이다.


케라틴의 유입으로, 당신의 머리카락은 탄력있고 튼튼해질 것이다; 당신은 효과적으로 탈모를 늦출 수 있을 것이다.




젖은 머리를 빗는 것은 좋지 않다.


머리카락이 젖으면 더 상하기 쉽다.


마른 머리카락은 젖은 머리보다 탄력이 좋기 때문에 건조할 때는 빗질을 한다.


젖은 머리를 빗으면 머리카락 가닥이 빠져 곱슬거리거나 갈라진다.




리퀴드 쏘팔메토는 탈모가 있을 경우 사용하기 좋은 제품이다.


자연 추출물은 DHT의 성장을 멈추게 하는데, 이것은 많은 사람들이 탈모의 원인으로 믿고 있는 남성 호르몬이다.


액체 톱 팔메토 추출물을 얻는 쉬운 방법은 과일에서 직접 주스를 즙을 낸 다음 그 결과 나오는 즙을 머리에 주입하는 것이다.




젖은 머리를 절대로 빗지 마라.


대신, 머리를 스스로 말리거나 부드러운 수건을 사용하여 그 과정을 가속화하십시오.


모낭이 젖으면 더 약해지고 손상되기 쉽다.


머리카락이 빠지고 있다면 젖은 상태에서 빗어주면 탈모 속도가 빨라진다.




대부분의 사람들이 모르는 흔한 우울증 예방제의 부작용은 탈모다.


이 약들에서 발견되는 강력한 성분들은 많은 사람들이 탈모증가를 경험하게 할 수 있다.


할 수 있다면, 탈모를 막기 위해 약을 바꾸는 것에 대해 의사와 상의해 보라.




전문가에게 당신의 증세가 무엇인지, 그리고 그것에 대해 무엇을 할 수 있는지 알아보라고 요청하라.


당신은 어떤 치료를 시작하기 전에 항상 당신의 탈모에 대한 증상과 가능한 이유에 대해 의사와 상의해야 한다.


숨겨진 근본적인 문제 때문에 탈모가 생길 수도 있고, 아니면 인생의 일부 외부 요인 때문에 일시적으로 탈모가 생길 수도 있다.


이것에 대해 전문적인 조언을 얻어야 한다.




헤어 트리트먼트를 사용할 때는 옷차림 보호에 주의하십시오.


누우거나 모자를 쓰거나 셔츠를 갈아입기 전에 머리카락이 완전히 마를 때까지 기다리세요.




머리를 자르기 전에 당신의 머리카락이 점점 더 두꺼워질 때까지 기다리세요.


좀 더 곱슬거리기 시작할 때마다 자르면 결국 머리카락이 약해지므로 더 길게 자라게 한다.




적절한 지식으로 무장하는 것은 여러분이 머리를 되찾고 탈모를 완전히 멈추는데 도움을 줄 수 있다.


그것은 하룻밤 사이에 다시 자라지 않을 것 같다.


제공된 정보를 사용하면 머리카락을 다시 자랄 수 있어야 한다.


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